ការប៉ះទង្គិចនៃម្រាមដៃ, កន្ត្រាក់កដៃ, ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន, កែងដៃកីឡាវាយកូនបាល់, ឈឺកែងដៃ, ការការពារ rectus abdominis, ការការពារសាច់ដុំ intercostal, ឈឺស្មា, ការការពារសាច់ដុំភ្លៅ។
ស្ទីគ័រសាច់ដុំអាចជួយទ្រទ្រង់ជាលិកាសាច់ដុំយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ជំរុញចរាចរឈាម កាត់បន្ថយការហើម និងស្នាមជាំ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយមិនរារាំងចលនា។